Dice la medicina popular que la vitamina c es estupenda para prevenior estados gripales y catarrales, incluso para tratar estos estados. Por eso he llamado a este smoothie "antigripal" ya que es una bomba de vitamina c para el cuerpo puesto que los kiwis son muy ricos en esta vitamina. Y dicho sea de paso este smothie está buenísimo así que lo recomiendo siempre que os guste el sabor del kiwi, claro.
Ingredientes para dos copas:
- 6 kiwis maduros (cuanto más maduros, mejor) + 1 para decorar
- 1 trozo de manzana granny smith
- 1 actimel
- 1 actimel
- 1 vasito de zumo de manzana (yo he usado el de granini que es el que tenía en casa) que tenemos en la nevera para que esté bien fresquito
- 3 cucharadas soperas de azúcar
Preparación:
Batimos la fruta pelada (los 6 kiwis y el trozo de manzana) junto con el zumo, el yogur y el azúcar hasta que nos quede bien cremoso. Listo!!! Servimos en dos copas y decoramos con una brocheta del kiwi que habíamos reservado y todo para dentro!
9 comentarios:
Esto igual lo preparo un día de estos
Besotes
este antigripal no puedo beberlo pues oy alérgica al kiwi...Pero mi gente no lo es así que se lo haré.
bexinos
muy bueno!,me lo guardo que en casa gusta mucho el kiwi.
saludos.
http://conaromaacaserito.blogspot.com/
Muchas gracias por visitar mi blog y por tu comentario, yo me quedo por aqui para seguirte,que smothie más rico con lo que me gusta el kiwi, besos
QUE RICO NOELIA!!!
Se va directamente a la libretita de cócteles y batidos.
Un abrazo guapa:)
Unas copas cargadas de vitaminas.
Besos.
Que rico!!! Con lo que me gustan los kiwis! Que bien me vendría hoy con el gripazo que tengo.
Esto lo tengo que hacer más de una vez. De hecho no estaría mal tomarlo todas las mañanas ¿eh?
Enhorabuena por tu blog.
Besos
interesante...además al llevar mas ingredientes no es "demasiado kiwi"...es que a mi me salen granos en la lengua cuando lo como...:(
bsss
Este antigripal es la mar de sano y tiene una pinta muy apetecible cosa que no suelen tener los antigripales que venden en la farmacia. No sé por qué pero me da que me gusta más este ¡ja, ja, ja,...! Es broma, tengo claro el por qué. ¡Este debe estar delicioso! Besos y feliz fin de semana.
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